یادگیری خلاق و الفای ذهنی
معرفی کتاب یادگیری خلاق و الفای ذهنی
در کتاب "یادگیری خلاق و الفای ذهنی" خواهید آموخت چگونه در حالت هیپنوتیزم بیاموزیم.
اگر قدری با تأمل‌ِ بیشتر به خود بنگریم، در می‌یابیم که در اندرون ما توانایی‌های بس عظیمی نهفته است و چه بسا برای بسیاری از سؤالات و ابهامات ما، پاسخی وجود ندارد، جزآن ندائی که از اندرون ما مترّنم می‌شود.
یکی از مشکلاتی که درصد قابل توجهی از افراد با آن دست به گریبان هستند، ضعف حافظه و نقصان قدرت یادگیری است. این رخوت خود را در حفظ کردن یک غزل زیبای حافظ یا حفظ کردن شماره تلفن یک دوست تا یادگرفتن یک نت موسیقی و ... نشان می‌دهد.
پس ما، در هر مقام و موقعیتی که باشیم، اگر حافظه‌ای قوی‌تر از آنچه که هم اینک داریم، داشته باشیم و یا قدرت یادگیری ما بیشتر از میزان کنونی باشد، قطعاً در موفقیت و راندمان کارمان می‌تواند مؤثر باشد.
یکی از بارزترین موارد نیاز به حافظه قوی و یادگیری بالا، موارد درسی و قبول شدن درامتحانات مختلف از جمله آزمون کنکور دانشگاهها می‌باشد.
اگر به دوستان و آشنایانتان بنگرید، تعداد زیادی را می‌بینید که در پشت دروازه‌های دانشگاه ها مانده‌اند و با آنکه برای گذشتن از سد کنکور بسیار تلاش می‌کنند، هنوز موفق به شکستن این سد نشده‌اند.
غالباً به میزان زیاد و با مرارت زیاد درس می‌خوانند و نه تنها هزینه‌های مادّی زیادی را صرف قبول شدن در دانشگاهها نموده‌اند، بلکه موجبات آزردگی خاطر خود و خانواده‌شان رافراهم کرده‌اند.
تجربه نشان داده است که درس خواندن‌ِ صِرف، نمی‌تواند راه مؤثری برای این حل معضل باشد و علاوه بر درس خواندن شاخصه‌‌های دیگر نیز مهم است. اعتماد به‌نفس، ایجاد انگیزه، آرامش، خوش بینی و ... مواردی هستند که اگر به آنها مجهز باشیم، درصد قبولی‌ما تا حد بسیار زیادی افزایش می‌یابد.
اگر در جلسه امتحان هول کنید، بترسید و دست و پایتان را گم کنید، شما به سهولت، زحمات یک ساله خود را بر باد داده‌اید و ممکن است سرنوشت شما کاملاً در مسیری دیگر قرار گیرد. برای آن که چنین اتفاقی نیفتد، فرد به هر وسیله و ابزاری متوسل می‌شود؛ ولی معمولاً از بهترین ابزار غافل می‌ماند.
فهرست مطالب
دیباچه
سخنی با تو دوست عزیز
1 - آلفا چیست؟
2 - چگونه وارد آلفا شویم؟
3 - نتایج جانبی وارد شدن به آلفا چیست؟
4 - از کجا می‌فهمید که در آلفا قرار گرفته‌اید؟
5 - شرایط لازم جهت ایجاد حالت آلفا چیست؟
6 - چگونه بدون کاست وارد آلفا شوید؟
7 - چگونه از آلفا خارج شوید؟
8 - چگونه عمق آلفا را بیشتر کنید؟
9 - طریقه استفاده از تخیل در یادگیری
10 - قدم به قدم تا یادگیری کامل
11 - چگونه معانی کلمات را از برکنید؟
12 - کلید مهم در به یاد آوری کلمات و فرمول ها و مطالب مهم
13 - چگونه یادگیری در آلفا را انجام دهید؟
14 - چگونه درس روزانه را در آلفا مطرح کنید؟
15 - چگونه از تلقین در موقعیت آلفا می‌توانید استفاده کنید؟
16 - چگونه از موقعیت آلفا برای برنامه‌ریزی آینده و آمادگی‌کنکور استفاده کنید؟
17 - حافظه برتر چیست؟
18 - نتایج و تأثیرات نوارها چیست؟
19 - موقعیت آلفا خاص چه کسانی است؟
20 - بُعد هوشیاری مضاعف چیست؟
21 - چیزی که نباید فراموش شود
چگونه از نوار یا سی دی ها استفاده شود؟
سی دی اول (نوار اول)
سی دی دوم
رمز موفقیت در چیست؟
نمونه ای از برنامه روزانه
مولفان
جمشید هاشمی (آرام)
منابع
موضوعات
سلامتی و بهداشت